Bild på parkourutövare

Foto Olivia Soliz Sjögren

Parkour

Parkour är en holistisk träningsmetod som går ut på att träna kroppen till att på ett smidigt och kontrollerat sätt kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel.

Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att forcera hinder, och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren.

Parkourytan i Sjöbo kombinerar en unik blandning av betong och stålelement uppbygg på två olika golvnivåer försedda med fallskydd.

I Sjöbo finns en förening som heter TIP, This is parkour som håller träningar i parkour.

Skriv ut
Senast uppdaterad: 8 november 2018
Sidan publicerad av: Åsa Löfgren